پدیکور شامل مراحل زیر است:
حمام پا با روش خنثی: …
کوتاه کردن و سوهان زدن ناخن‌های پا.
برداشتن
پینه و هرگونه میخچه.
کنار زدن کوتیکول روی ناخن پا.
استفاده از کرم و ماساژ پاها.
استفاده از لاک ناخن در صورت درخواست.
چه زمانی باید پدیکور انجام دهید؟
چه زمانی مراجعه به متخصص پا توصیه می‌شود؟ در صورت احساس درد، چه در ناحیه ناخن و چه روی پوست، همیشه باید به متخصص پا مراجعه کنید. مراجعه به متخصص پا همچنین می‌تواند مفید باشد اگر مطمئن نیستید که چگونه ناخن‌های خود را کوتاه کنید یا از پاهای خود مراقبت کنید.
آیا پدیکور خوب است؟
ناخن‌ها و پوست سالم
کوتیکول‌ها به آرامی به عقب رانده می‌شوند و سلول‌های مرده پوست برداشته می‌شوند تا پوست سالم و صاف نمایان شود. پدیکور منظم می‌تواند به کاهش خطر فرو رفتن ناخن در گوشت و سایر مشکلات ناخن کمک کند.
